Com ›Salud ›Dieta excesiva

Las campañas excesivas pueden dañar la función inmunológica del Organismo y afectar a la salud.Esto se debe a que en los seres humanos se producen más hormonas,como la epinefrina y el Cortisol,que,cuando llegan a cierta cantidad,reducen considerablemente la capacidad de los bazos de losórganos inmunes para producir células blancas,lo que da lugar a una gran actividad en las células a y B y en las células de autodestrucción En linfocitos.Las células naturales pueden reducirse en un 35%.

Si aumenta la movilidad,el oxígeno y los nutrientes y los metabolitos que necesita el cuerpo humano aumentan en consecuencia,lo que se transporta mediante una mayor contracción y frecuencia cardíaca y un aumento del flujo cardiaco de sangre.Cuando se realizan grandes movimientos,la salida cardíaca no satisface las necesidades de oxígeno del Organismo,lo que coloca al cuerpo en un metabolismo anaeróbico.El metabolismo anaeróbico no libera la grasa como principal fuente de energía,sino que se libera principalmente descomponiendo el azúcar almacenado en el cuerpo humano.Debido a la falta de oxígeno,las grasas no sólo no se utilizan,sino que también producenácidos que no se oxidan totalmente,como cetonutas,lo que reduce la resistencia de los seres humanos a los movimientos.La disminución del azúcar en la sangre es una de las principales causas del hambre,y la disminución de los niveles de azúcar en la sangre y el aumento del apetito a menudo se producen después de un breve período de intensa actividad,lo que no favorece la reducción de la grasa.

Durante la campaña aeróbica,la energía se libera primero con el azúcar almacenado en el cuerpo humano y,30 minutos después de la campaña,la energía liberada por el azucarero se convierte en energía liberada a la grasa; aproximadamente una hora después de la campaña,la energía necesaria para el ejercicio se basa en el suministro de grasa.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *